El Instituto de la Mujer de Cuernavaca (IMC) llevó a cabo el taller Diálogos para Crear Entornos Saludables, como parte del Programa Redescubriendo Nuestra Esencia con Salud Mental. El objetivo del taller es proporcionar un espacio seguro y de apoyo para que las participantes compartan sus experiencias y perspectivas sobre la salud mental y los entornos saludables.
Durante el taller, se abordaron temas como el bienestar emocional, la autoestima, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos. Las participantes tuvieron la oportunidad de reflexionar sobre sus propias prácticas y hábitos que promueven la salud mental y se comprometieron a crear entornos saludables en sus hogares, lugares de trabajo y comunidades.
El taller contó con la facilitación de la psicóloga Joana G. Lagunas Castillo, quien utilizó un enfoque participativo y dinámico para fomentar la interacción y el diálogo entre las participantes. Se proporcionaron recursos y herramientas prácticas para apoyar el bienestar emocional y la creación de entornos saludables.
El Programa Redescubriendo Nuestra Esencia con Salud Mental del Instituto de la Mujer de Cuernavaca (IMC) busca empoderar a las mujeres y promover la igualdad de género en la salud mental. El taller Diálogos para Crear Entornos Saludables es un ejemplo del compromiso del Instituto con la promoción de la salud mental y el bienestar de las mujeres en la comunidad.
Redescubriendo nuestra Esencia con salud mental
