En el marco del 𝐌𝐞𝐬 𝐑𝐨𝐬𝐚, el 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐣𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐂𝐮𝐞𝐫𝐧𝐚𝐯𝐚𝐜𝐚 (𝐈𝐌𝐂) realizó la plática “𝐋𝐚 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐜𝐚́𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐦𝐚”, impartida por el Mtro. 𝐇𝐞́𝐜𝐭𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐧𝐮𝐞𝐥 𝐆𝐚𝐫𝐜𝐢́𝐚 𝐇𝐞𝐫𝐧𝐚́𝐧𝐝𝐞𝐳, Nutriólogo Clínico.
Durante la charla, se destacó la importancia de mantener una 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞𝐚𝐝𝐚, 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐫 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐫𝐢𝐚, 𝐞𝐯𝐢𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐬𝐦𝐨, 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐨 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐡𝐨𝐥 𝐲 𝐚𝐳𝐮́𝐜𝐚𝐫𝐞𝐬, así como mantener un peso saludable y reducir el consumo de alimentos ultraprocesados.
Estos hábitos fueron mencionados como factores protectores que contribuyen a disminuir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, además de fomentar la 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐭𝐞𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐚 como herramientas esenciales para el cuidado integral de la salud.
La Directora del IMC, 𝐋𝐨𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐄𝐥𝐢𝐳𝐚𝐛𝐞𝐭𝐡 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐨 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐨, resaltó que estos temas deben difundirse de forma permanente, no solo durante el Mes Rosa, ya que la prevención y el cuidado de la salud son tareas de todos los días.
El Mtro. García recordó que la 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐟𝐢́𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐜𝐡𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐝𝐚𝐬, y que cuidar nuestra mente también es una forma de proteger nuestro cuerpo.
El IMC agradeció el acompañamiento y apoyo del gabinete municipal, así como de las regidoras 𝐄𝐫𝐢𝐤𝐚 𝐋𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐉𝐚𝐢𝐦𝐞𝐬, 𝐌𝐢𝐫𝐢𝐚𝐦 𝐀𝐢𝐝𝐞𝐞 𝐁𝐚𝐫𝐚𝐣𝐚𝐬 𝐁𝐚𝐬𝐢𝐥𝐢𝐨, 𝐀𝐫𝐧𝐞𝐭𝐭 𝐉𝐢𝐦𝐞́𝐧𝐞𝐳 𝐉𝐮𝐥𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐆𝐚𝐬𝐩𝐚𝐫 y del regidor 𝐇𝐮𝐠𝐨 𝐁𝐚𝐫𝐨́𝐧 𝐏𝐮𝐥𝐢𝐝𝐨, quienes se suman al compromiso de impulsar acciones de prevención y salud integral.
Desde el Instituto de la Mujer de Cuernavaca (#IMC), reiteramos nuestro compromiso con el bienestar de las mujeres, promoviendo 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧, 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐞𝐦𝐨𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐲 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 para fortalecer una vida plena y saludable.
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